Yoga und Klang

Beschreibung

Yoga und Klang ergänzen sich auf natürliche Weise, weil beide direkt auf das Nervensystem wirken. Während Yoga den Körper über Bewegung und Atmung öffnet, vertieft Klang die Entspannung auf einer feinen, inneren Ebene. Die Schwingungen von Klang unterstützen das Loslassen von Spannung, fördern innere Ruhe und helfen, den Geist zu sammeln. In Kombination entsteht ein Zustand von Präsenz, in dem Körper, Atem und Wahrnehmung in Einklang kommen – Yoga wird tiefer, Klang wird spürbarer.