Yoga und Klang bei den Pferden

Beschreibung

In diesem Kurs hast du die exklusive Möglichkeit inmitten der Pferde mit Saskia leichtes Yoga zu machen. Genieße die Vorteile von Yoga in Kombination mit der beruhigenden Ausstrahlung der Pferde. Wenn du nach einer Auszeit suchst, bei der du dich körperlich betätigen kannst und zugleich zurück zu deiner inneren Ruhe findest, dann ist dieser Kurs eine echte Empfehlung. Kursdauer: 2 Std Ablauf: Wir lassen die Pferde gemeinsam auf die Weide und beobachten in Stille wie sie sich freuen und auf uns reagieren. Nachdem wir unsere Matten inmitten der Pferde ausgebreitet haben, meditieren wir mit allen Sinnen. Die Ruhe die wir dort auf der Weide empfangen gibt uns Kraft, erdet uns und verbindet uns mit uns selbst. Danach werden wir leichtes Yoga machen. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse. Zum Ausklang darfst du die Klänge der Schalen und Instrumente genießen und noch einmal ganz bei dir ankommen. Für diesen Kurs brauchst du keine Erfahrung mit Pferden. Jeder ab ca. 14 Jahren kann teilnehmen. Die Kursgebühr wird vor Ort gezahlt. Bringe die 44€ nach Möglichkeit passend mit. Bitte bringe zum Kurs eine Yoga Matte und dem Wetter entsprechende Kleidung evtl. auch eine Decke mit.